Percorsi verso la Gioia di Essere – Un progetto di Emanuela Masini

Riflessioni

IMPARARE A TREMARE | Chandra Livia Candiani

IMPARARE A TREMARE di Chandra Livia Candiani da “Il Silenzio è cosa viva”. “Non voglio imparare a non aver paura, voglio imparare a tremare. Non voglio imparare a tacere, voglio assaporare il silenzio da cui ogni parola vera nasce. Non voglio imparare a non arrabbiarmi, voglio sentire il fuoco, circondarlo di trasparenza che illumini quello che gli…

Come gli ormoni dello stress prendono il controllo

“Da un punto di vista scientifico, vivere sotto stress significa essere in modalità di sopravvivenza. Quando percepiamo una circostanza stressante che ci minaccia (e di cui non possiamo prevedere e controllare l’esito), viene attivato il sistema nervoso primitivo chiamato sistema nervoso simpatico, e l’organismo mobilita un’enorme quantità di energia in risposta all’agente stressante. Dal punto…

52 sfumature di Sé | Appuntamento con #iltempochecivuole 2019

Il 7 gennaio 2019 nasce 52 sfumature di Sé – Appuntamento settimanale con #iltempochecivuole – 2019. COS’E’ 52 SFUMATURE DI SE’ * una compagnia, un sostegno, un promemoria, un percorso, un’ispirazione per Essere in contatto con Sè * uno spazio e un tempo di auto ascolto * un incontro semplice, utile e creativo con sé…

Salutando con gratitudine il 2018 diamo il miglior benvenuto al 2019

Mi ricordo da piccola i disegni delle cartoline di auguri delle Feste. Ce n’erano con il presepe, con l’albero di Natale, tutti luccicanti e pieni di porporina. Poi c’erano quelle per gli auguri del nuovo anno dove quello che stava per finire era rappresentato da un vecchio, gobbo, mal messo, con la lunga barba bianca…

Non trascurate la gioia | Franco Arminio

Non trascurate la gioia | Franco Arminio ‘La gente si comporta come se non fosse viva. Non è da vivi camminare per strada senza la passione del guardare. Non è da vivi stare seduti a litigare col proprio ronzio. E poi che brutta cosa sciupare la salute, ogni attimo senza malattia dovrebbe essere divino. Ecco, io…

Io ringraziare desidero | Mariangela Gualtieri

Ringraziare desidero il divino per la diversità delle creature che compongono questo singolare universo, per la ragione, che non cesserà di sognare un qualche disegno del labirinto e l’uccello leggero che vola oltre, più in alto, più su. Ringraziare desidero per l’amore, che ci fa vedere gli altri come li vede la divinità, per il…

L’incontro straordinario di danza e Metodo T.R.E.®

Il Metodo T.R.E.® – Tension and Trauma Releasing Exercises – è diffuso in tutto il mondo. Ci sono siti e pagine Facebook in tutte le lingue possibili con articoli e video molto interessanti. Qualche giorno fa sulla Pagina Zen Oasis – T.R.E Ateliers di Liegi ho visto il video di un servizio del Telegiornale delle 19.30 di RTBF Auvio,…

Giornata Mondiale della Gentilezza

Il World Kindness Movement, Movimento Mondiale della Gentilezza, è nato a Tokio il 13 novembre 1997 e conta attualmente una trentina di nazioni membri: Australia, Brasile, Canada, Cina, Corea del Sud, Emirati Arabi,  Francia, Giappone, Gran Bretagna, India, Italia, Liberia, Malesia, Messico, Nepal, Nuova Zelanda, Nigeria, Olanda, Oman, Pakistan, Romania, Scozia, Sudafrica, Svizzera, Stati Uniti, Thailandia…

POSSO SCEGLIERE | 74 de #iltempochecivuole

Il 18.8.18 è per me uno di quei giorni che segnano un prima e un dopo nella vita, un importante spartiacque, tanto da meritarsi un appellativo “il Giorno del Nuovo Passo”. Cosa mi è successo? Ho avuto un incidente veramente singolare. Sono stata investita da un rodhesian e un pastore tedesco, che si rincorrevano fra…

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