Mudita?!? Cos’è? Cosa significa?

Mudita è la settima delle 21 parole che ti propongo per il 2021, è forse quella che amo di più, per una serie di motivi, personali e non.

E’ una parola sanscrita e, come spesso accade nelle lingue antiche all’origine di quelle che parliamo oggi, racchiude in sé un concetto ampio ed ha un potere vibrazionale – ma questo lo vedremo meglio nei suggerimenti per il corpo.

Mudita significa ESSERE GIOIOS@, GIOIRE della GIOIA di un ALTRO

Fai un respiro.

Ascolta

MUDITA – Gioire della Gioia di un’altra persona

Cosa senti in te? Cosa ti suscita questa parola?
Quando ti è capitato di gioire per la gioia di un altro? Come stavi?
E quando qualcun altro ha gioito con te della tua gioia? Cosa hai provato?
Come sarebbe non provare invidia per la Gioia dell’altro, ma condividerla sinceramente. In una parola agire Mudita.
Non è meraviglioso?

Immagino che nella nuova umanità ciò accada naturalmente, che i bambini crescano con questa capacità.

Non a caso la protagonista di “Il Coronavisrus raccontato dai nostri bisnipoti” si chiama Mudita.

Suggerimenti per il corpo

Come scrivevo sopra il sanscrito è una lingua vibrazionale.
Significa che non è il suono a dare importanza alla parola ma la vibrazione che trasmette. L’alfabeto sanscrito è formato da sillabe il cui suono accede al corpo attraverso diverse vibrazioni, toccando punti specifici. Queste sillabe si chiamano Mantrika che significa “Piccola Madre” perché in ognuna è insita la capacità di manifestare e creare l’energia e la vibrazione di ciò che si sta evocando. Questo è il potere del sanscrito.
Puoi utilizzare la parola di oggi come un mantra. Puoi ripetere silenziosamente dentro di te o ad alta voce “Mudita, Mudita, Mudita” tutte le volte che vuoi e per tutto il tempo che vuoi.
E’ un suggerimento non solo per il corpo, in realtà. Dopo le tue ripetizioni fermati ad ascoltarne l’effetto nel corpo, nella mente e nel cuore.

Un piccolo passo verso la Gioia di Essere

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6Annalisa Penzo, Paola Franceschelli e altri 4