Riflessioni

Felice LuminosAnno

Felice LuminosAnno è~ una celebrazione,~ un festeggiamento,~ un onorare la tua nascita e la tua vita,~ un riconoscere la tua Luce unica e lasciarla splendere sempre più luminosa,~ un ripercorrere l’anno appena trascorso per trarne il meglio e lasciare andare il resto,~ una visione e una  bussola per vivere il tuo nuovo anno con presenza,…

52 SFUMATURE DI SE’ | 4.1 ACCORGERSI con gli ALTRI

Siamo arrivat@ alla 4° e ultima tappa del luogo ACCORGERSI, il primo che abbiamo incontrato nel percorso di 52 Sfumature di Sè, viaggio in 52 tappe e 12 luoghi a cura di Emanuela Masini. Dopo aver approfondito cosa significa ACCORGERSI, averlo sperimentato nel Corpo e nella Natura, questa settimana ci apriamo agli Altri. Chi sono…

52 SFUMATURE DI SE’ | 3.1 ACCORGERSI con la NATURA

Pront@ per la terza tappa di 52 SFUMATURE DI SE’, un viaggio verso di Sé in 52 tappe e 12 luoghi a cura di Emanuela Masini e Prospettiva G – Percorsi verso la Gioia di Essere? Prima di partire prendiamo un attimo per vedere come è andata la settimana in compagnia del corpo? Com’è stata? Di che cosa…

52 SFUMATURE DI SE’ | 2.1 ACCORGERSI attraverso il CORPO

Benvenut@ alla seconda settimana di 52 SFUMATURE DI SE’, un viaggio verso di Sé in 52 tappe e 12 luoghi a cura di Emanuela Masini. Come è andata la prima settimana? Sono grata alle persone che hanno condiviso la loro esperienza via whatsapp, email e Facebook. C’è sempre spazio e un grande benvenuto per le condivisioni,…

MI MANCO | Margherita Roncone

MI MANCO di Margherita Roncone Mi manco. Quando mi perdo dietro inutili parole. Quando mi infilo nella testa degli altri per cercare di coglierne le ragioni. Quando voglio compiacere per paura di un rifiuto. Quando pronuncio un sì a denti stretti mentre con tutto il fiato vorrei urlare no. Mi manco quando spreco il mio…

52 SFUMATURE DI SE’ – 1.1 ACCORGERSI

Buongiorno e benvenut@ a bordo di 52 SFUMATURE DI SE’, un viaggio verso di Sé in 52 tappe e 12 luoghi a cura di Emanuela Masini e Prospettiva G – Percorsi verso la Gioia di Essere Prima di partire vediamo se abbiamo messo tutto l’occorrente in valigia: √ intenzione, √ curiosità, √ presenza, √sorriso, √ voglia…

IMPARARE A TREMARE | Chandra Livia Candiani

IMPARARE A TREMARE di Chandra Livia Candiani da “Il Silenzio è cosa viva”. “Non voglio imparare a non aver paura, voglio imparare a tremare. Non voglio imparare a tacere, voglio assaporare il silenzio da cui ogni parola vera nasce. Non voglio imparare a non arrabbiarmi, voglio sentire il fuoco, circondarlo di trasparenza che illumini quello che gli…

Come gli ormoni dello stress prendono il controllo

“Da un punto di vista scientifico, vivere sotto stress significa essere in modalità di sopravvivenza. Quando percepiamo una circostanza stressante che ci minaccia (e di cui non possiamo prevedere e controllare l’esito), viene attivato il sistema nervoso primitivo chiamato sistema nervoso simpatico, e l’organismo mobilita un’enorme quantità di energia in risposta all’agente stressante. Dal punto…

52 sfumature di Sé | Appuntamento con #iltempochecivuole 2019

Il 7 gennaio 2019 nasce 52 sfumature di Sé – Appuntamento settimanale con #iltempochecivuole – 2019. COS’E’ 52 SFUMATURE DI SE’ * una compagnia, un sostegno, un promemoria, un percorso, un’ispirazione per Essere in contatto con Sè * uno spazio e un tempo di auto ascolto * un incontro semplice, utile e creativo con sé…

Salutando con gratitudine il 2018 diamo il miglior benvenuto al 2019

Mi ricordo da piccola i disegni delle cartoline di auguri delle Feste. Ce n’erano con il presepe, con l’albero di Natale, tutti luccicanti e pieni di porporina. Poi c’erano quelle per gli auguri del nuovo anno dove quello che stava per finire era rappresentato da un vecchio, gobbo, mal messo, con la lunga barba bianca…
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