Percorsi verso la Gioia di Essere – Un progetto di Emanuela Masini

Riflessioni

52 SFUMATURE di SÉ | 20.5 PRATICARE il CORAGGIO delle EMOZIONI

Buongiorno. Come è stato ricordare il coraggio dei tuoi momenti di cambiamento? Come è andata la settimana in compagnia di quel ricordo e soprattutto della sensazione del tuo coraggio? L’hai riconosciuto e ritrovato nella vita quotidiana?  “Il coraggio che ci vuole” ha scritto una di voi. Questa settimana faremo un passo ulteriore: praticheremo il coraggio delle…

52 SFUMATURE di SÉ | 19.5 PRATICARE il CORAGGIO – Riconoscilo

Continuiamo il nostro viaggio 52 Sfumature di Sè. La scorsa settimana siamo arrivati alla 5 tappa: Praticare il coraggio e abbiamo iniziato, come per ogni tappa, a focalizzarci sul significato. Questa settimana iniziamo ad esplorare e sperimentare Praticare il coraggio attraverso il “Riconoscerlo”. Riconoscerlo negli altri (nell’immagine ci sono due persone, a mio avviso, coraggiose  Rosa Parker…

52 SFUMATURE di SÉ | 18.5 PRATICARE il CORAGGIO

Ti do il benvenuto nel 5° luogo del nostro viaggio: PRATICARE il CORAGGIO. Come sempre iniziamo l’esplorazione del nuovo luogo partendo dal suo significato. Praticare, secondo il dizionario on-line Treccani, significa Mettere in pratica, mettere concretamente in atto. Per definire il Coraggio prendo a prestito le parole di Umberto Ambrosoli nel suo libro intitolato, non a caso,…

52 SFUMATURE di SÉ | 17.4 Essere riconoscente per il percorso

Come è andata la scorsa tappa: la Pausa? Com’è stata l’esperienza, se c’è stata, di essere consapevole, riconoscente delle pause? La Pause fra un’attività e l’altra, fra un respiro e l’altro, fra un pensiero e l’altro? Questa settimana continuiamo ad esplorare l‘Essere Riconoscente, lo faremo verso il Percorso: il Percorso di vita, quello fatto e quello…

52 SFUMATURE di SÉ | 16.4 Essere riconoscente per la Pausa

Siamo arrivati alla 16° tappa di 52 Sfumature di Sè nella quale continuiamo ad addentrarci nel 4° luogo: l’ESSERE RICONOSCENTE.  Come sempre abbiamo iniziato ad esplorare il nuovo luogo, tre settimane fa ormai, col ricercarne e comprenderne il significato: riconoscere il BENE ricevuto mostrando gratitudine e volontà di ricambiarlo; rivelare riconoscenza; riconoscere, essere consapevole. Abbiamo iniziato…

52 SFUMATURE di SÉ | 15.4 Essere riconoscente per la Musica

Ciao, come è andata l’essere riconoscente per il Corpo? Come è cambiata, se è cambiata, la percezione e la relazione con il tuo corpo? Una delle delizie di cui possiamo godere avendo un corpo è la Musica, possiamo creare Musica e ascoltare Musica. Da sempre, in tutti i luoghi e nelle infinite culture del mondo,…

52 SFUMATURE di SÉ | 14.4 Essere riconoscente per il corpo

Buongiorno. Inizio con lo scusarmi per il ritardo nel postare dell’ispirazione della settimana.  Ho avuto problemi con internet nei giorni scorsi. Ora sono finalmente risolti e ne sono riconoscente. ESSERE RICONOSCENTE è il luogo che abbiamo iniziato ad esplorare la settimana scorsa. Essere riconoscente per il corpo è la focalizzazione della 14 tappa del nostro viaggio. Fermati a…

52 SFUMATURE di SÉ | 13.4 Essere riconoscente

Questo lunedì ho voluto introdurre in modo nuovo il luogo che esploreremo nel corso del mese di aprile. Mi sono lasciata ispirare dalla giornata, 1 Aprile, per fare un pesce d’aprile non troppo nascosto nelle immagini e nel titolo. Ringrazio di cuore chi ha inviato le riflessioni sulla propria esperienza, immagino sia stato utile prendere qualche…

52 SFUMATURE di SÉ | 1 APRILE

Abbiamo concluso il 4 luogo, ACCETTARE, ispirati da Alan Sorrenti come figli delle Stelle e dell’Universo. Abbiamo finito il 1° trimestre di questo 1° anno di 52 Sfumature di Sè. Ringrazio ognuna ed ognuno di voi per la partecipazione a questo viaggio, ringrazio chi è salito a bordo fin dalla prima tappa l’Accorgersi, chi si è unito…

52 SFUMATURE di SÉ | 12. 3 ACCETTARE: E se fossi figlio/a dell’Universo?

Siamo arrivati all’ultima tappa del nostro 3 luogo: l’ACCETTARE. Abbiamo iniziato riflettendo sul significato della parola. Abbiamo proseguito col praticare l’Accettare il nostro corpo. La scorsa settimana abbiamo visto, riconosciuto e accettato il sostegno degli elementi della natura onorando così anche la giornata mondiale dell’acqua del 22 marzo. Questa settimana faremo un passo avanti, amplieremo la…

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