Percorsi verso la Gioia di Essere – Un progetto di Emanuela Masini

Riflessioni

52 Sfumature di Sè | 29.7 GIOCARE all’ARIA APERTA

Stiamo dedicando questo mese di luglio al GIOCARE. Abbiamo iniziato facendo nostre le massime di Lau Tzu “il gioco è la medicina più grande” e di George Bernard Shaw “L’uomo non smette di giocare perché invecchia; invecchia perché smette di giocare.” E così ci siamo messi a giocare, prima con i colori, poi con il respiro. Oggi iniziamo la settimana dedicata…

A PIEDI NUDI NEL P.A.R.C.O.

Festa di celebrazione di un anno intenso e riccogiovedì 25 luglio – giorno fuori dal temponel Parco di Villa Ada dalle 19,00 alle 20,30. Una sera d’estate all’aperto, in un parco cittadino, per vivere insieme:Presenza,Arte,Radicamento, in Cerchio,Osando giocare A piedi nudi nel P.A.R.C.O. COSA FAREMO Esploreremo insieme il 7° dei 12 luoghi che compongono 52 sfumature di…

52 Sfumature di Sè | 28.7 GIOCARE con il RESPIRO

Dopo aver giocato con i colori la scorsa settimana, continuiamo il nostro viaggio di 52 Sfumature di Sè con la 28° tappa dedicata a GIOCARE con il RESPIRO. Il respiro è vita. Possiamo vivere senza mangiare per circa un mese, senza bere per una decina di giorni, senza respirare mediamente meno di un minuto. Eppure la maggior parte…

52 Sfumature di Sè | 27.7 GIOCARE con i COLORI

Buongiorno, buona settimana! Come sono stati gli ultimi sette giorni? Com’è andata con il significato di Giocare? qual è il tuo personale significato? Grazie a chi ha condiviso la sua definizione via email o whatsapp e grazie a chi lo farà. Per quanto mi riguarda sposo la definizione di Lau Tzu “il gioco è la medicina più grande”, adoro…

52 Sfumature di Sè | 26.7 GIOCARE

DBuongiorno, buon mese di luglio! Ti do il benvenuto nel settimo dei dodici luoghi previsti dal nostro viaggio 52 Sfumature di Sè.  Ebbene si, abbiamo superato la metà del viaggio. Siamo a un figurativo giro di boa e vorrei ringraziare tutte le persone con cui viaggiamo fin dalla prima tappa, quelle che ci hanno raggiunto strada…

52 Sfumature di Sè | 25.6 PRATICARE la CURIOSITA’ nelle RELAZIONI

Dopo aver passato la settimana centrati sul corpo, (come è andata? cosa hai scoperto? come è cambiata, se è cambiata, la tua relazione col corpo?) ci apriamo a praticare ed esplorare il luogo del mese – PRATICARE la CURIOSITA’ – spostando il focus sulle RELAZIONI. Abbiamo già sperimentato questo focus nell’ACCORGERSI, il primo dei nostri…

52 Sfumature di Sè | 24.6 PRATICARE la CURIOSITA’ nel CORPO

Come è stato il tuo ritorno a casa la scorsa settimana? Cosa hai scoperto passando nei luoghi soliti con occhi nuovi? E una volta a casa? Se non hai praticato la curiosità, come è stato tornare a casa nel solito modo? Questa settimana continuiamo col “ritorno a casa”. Questa volta in maniera intima direi, attraverso…

52 Sfumature di Sè | 23.6 PRATICARE la CURIOSITA’ tornando a casa

C’eravamo lasciati la settimana scorsa con questi interrogativi: Cos’è la curiosità? La porta della vita? Una punizione? Una pratica pericolosa tanto da spingerci in trappola? Cos’è? Soprattutto cos’è per te la curiosità? Come è andata? Sei soddisfatt@ delle tue risposte? Da parte mia, mi piace prendere in prestito le parole di Albert Einstein per illustrare come…

52 Sfumature di Sè | 22.6 PRATICARE la CURIOSITA’

Dopo aver passato il mese di maggio praticando il coraggio, continueremo in giugno con un’altra pratica: la curiosità! Ti sembra una pratica buffa, strana, inusuale? Oppure qualcosa di naturale, famigliare, conosciuto? Ti incuriosisce praticare la curiosità? Facciamo un passo alla volta. Prendiamoci questa prima settimana per comprendere cos’è la curiosità? Secondo la scrittrice Cesarina Vighy, “La…

52 SFUMATURE di SÉ | 21.5 PRATICARE il CORAGGIO di ESPRIMERE chi SEI

Siamo arrivati all’ultima tappa del 5° luogo: PRATICARE il CORAGGIO. Abbiamo iniziato, come sempre, con il comprenderne il significato. Abbiamo poi continuato con l’esperienza diretta sotto varie forme, dapprima abbiamo riconosciuto il coraggio praticato in passato e ritrovato nel presente e, la settimana scorsa, abbiamo praticato il coraggio di stare con le emozioni e lasciarle esprimere…

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