Percorsi verso la Gioia di Essere – Un progetto di Emanuela Masini

Riflessioni

LINEE GUIDA per la VIDEO CONFERENZA con ZOOM

SE NON HAI MAI USATO ZOOMSe non hai mai usato Zoom fai il test della connessione: https://zoom.us/testFallo per assicurarti che funzioni bene. Le istruzioni sono in inglese, ma abbastanza intuitive. COME ENTRARE IN CONFERENZAUsa il link e la password che hai ricevuto via email. Se non hai mai usato Zoom, cliccando sul link vedi che…

La nuova coscienza

. Maestoso Gaber, più attuale che mai. «E pensare che basterebbe pochissimo. Basterebbe spostare la nostra angolazione visiva. Guardare le cose come fosse la prima volta. Lasciare fuori campo tutto il conformismo di cui è permeata la nostra esistenza. Dubitare delle risposte già pronte. Dubitare dei nostri pensieri fermi sicuri, inamovibili. Dubitare delle nostre convinzioni,…

COERENZA CARDIACA

La coerenza cardiaca, o coerenza cuore cervello, non è un metodo né una pratica, ma uno stato di benessere fisico, mentale e emotivo, correlato a battito cardiaco e respiro, uno stato di equilibrio in cui il cuore e il cervello entrano “in fase” e emettono frequenze (misurabili) in perfetta armonia.  COME FUNZIONA Il cuore ha una rete neurale formata…

IL CAPITANO E IL MOZZO di Alessandro Frezza

IL CAPITANO E IL MOZZO | Alessandro Frezza Se vuoi ascoltare questa storia clicca qui altrimenti continua a leggere “Capitano, il mozzo è preoccupato e molto agitato per la quarantena che ci hanno imposto al porto. Potete parlarci voi?” “Cosa vi turba, ragazzo? Non avete abbastanza cibo? Non dormite abbastanza?” “Non è questo, Capitano, non sopporto…

“Perché la natura ci soffoca” di Erri De Luca

“Perché la natura ci soffoca” di Erri De Luca Ho una personale definizione di natura: è dove non esiste presenza umana, o è trascurabile e di passaggio. Quando vado in montagna in zone remote, ecco che mi trovo dentro un pezzo di mondo com’era prima di noi e come continuerà a essere dopo. Natura è spazio…

Nonnabis e Mudita, la meraviglia!

Ringraziare desidero direbbe Mariangela Gualtieri. E veramente ringraziare desidero tutte le persone che hanno letto, ascoltato, amato, diffuso, sostenuto, onorato, utilizzato nella didattica, musicato e persino tradotto la storia di Mudita e nonnabis. Ho scritto cinque racconti, uno al giorno, per cinque giorni di seguito. L’ultimo giorno è iniziata l’onda. Dapprima piccola – una telefonata, un paio…

5. Cuore e Cervello insieme

ENGLISH VERSION ” Tanti auguri a te. Tanti auguri a te. Tanti auguri cara Mudita. Tanti auguri a te.” Eravamo tutti riuniti intorno al grande tavolo del giardino. Avevamo pranzato ed era arrivato il momento della torta del compleanno, era bellissima  con sopra sette meravigliose candeline: – il delfino che è il mio animale preferito…

4. Stare con quel che con quel che c’è per il tempo che ci vuole

ENGLISH VERSION 15 marzo 2057 Oggi è il mio compleanno. Compio 7 anni.  Nonnabis è venuta a trovarmi e mi ha fatto il regalo più bello che potesse farmi. In realtà è arrivata a casa senza nessun pacchetto, né piccolo, né grande, ed io lì per lì, a dir la verità, ci sono rimasta male.…

3. Affacciamoci compagnia *

ENGLISH VERSION “Nonnabis ma come avete fatto tutto quel tempo a stare separati, a non abbracciarvi, stringervi, chiusi in casa. Non vi sentivate soli?” Nonnabis ascolta la mia domanda in silenzio, lo sguardo un pò assente come se non fosse più qui con me ma tornata indietro a quei giorni. Si fa pensierosa, quasi triste.…

2. Fine della quarantena

ENGLISH VERSION 13 marzo 2057 Abbiamo ballato tutta la notte. Anche la nonnabis e i suoi amici centenari. Era uno spettacolo vederli. Credo che l’aver attraversato e superato il CoronaVirus li abbia resi praticamente invincibili. Hanno un’energia e una voglia di vivere veramente contagiosa. Ho chiesto alla nonnabis come faccia ancora a ballare, a cantare…

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