Abbiamo un confine meraviglioso: il nostro corpo.

A volte ci sentiamo scomodi, stretti, contratti in esso. Eppure il nostro corpo è lo strumento per conoscere, per vivere, per entrare in relazione gli uni con gli altri. Il viaggio inizia da lì, dal corpo che si esprime col movimento, col gesto rivelando il nostro scenario interiore, la nostra congruenza emotiva e verbale. Fare pulizia nel gesto significa lasciare andare il superfluo e far emergere l’essenziale; significa eliminare zavorre che pesano e far spazio alla chiarezza, alla semplicità, alla leggerezza, alla libertà.

La pulizia del gesto ci mette in contatto con l’autenticità del nostro essere, con l’essenza.

Da quell’autenticità l’essere si può esprimere creativamente e naturalmente in un verso poetico, una forma pittorica, un gesto grafico.

Per saperne di più
http://www.ghenesis.org/it/event/espressione-corporea-1-il-gesto-linguaggio-dellessere/