Viviamo in una società sempre più caotica e veloce, dove sembra non esserci più tempo per le esigenze vitali dell’essere. Corriamo , corriamo, ci concediamo poche pause, spesso ignorando i bisogni più profondi di noi stessi: la Gioia, la vera felicità, il rapporto con se stessi.

Il 2012 è inoltre l’anno temuto della fine del mondo, secondo la presunta profezia dei Maya e un sentimento di allerta si respira nell’aria rendendo tutto ancora più complicato.

Come sarebbe poter sperimentare e imparare piccoli esercizi per ritrovare la pace all’interno? Come si può cambiare prospettiva e aprirsi alla Gioia all’interno?

Stimolando e coinvolgendo tutti gli aspetti dell’essere (corpo, mente, emozioni e spirito) attraverso movimento, introspezione, gioco e creatività, il laboratorio aiuterà i partecipanti a:

* essere consapevoli di quanta Gioia già esiste nella loro vita,

• esserne grati e goderne a pieno,

* sentirsi in grado ed aver voglia di moltiplicare tali momenti gioiosi,

• individuare strumenti semplici ed efficaci per poter espandere sempre più la Gioia nella vita di tutti i giorni a beneficio di se stessi e delle persone intorno,
• vivere il 2012 in modo