Buon mese di settembre appena iniziato e buona esplorazione del 9 luogo che incontriamo oggi per la prima volta!

Per introdurlo questo mese vorrei partire da una canzone.
Conosci la Canzone dei 12 mesi di Francesco Guccini?  Puoi ascoltarla qui di seguito se hai voglia. Al 9° mese fa così:

Settembre è il mese del ripensamento sugli anni e sull’ età,
dopo l’ estate porta il dono usato della perplessità, della perplessità…
Ti siedi e pensi e ricominci il gioco della tua identità,
come scintille brucian nel tuo fuoco le possibilità, le possibilità…

A settembre ricominciano le attività, le scuole, si riprendono i ritmi “naturali” dell’anno dopo la pausa estiva. E allora viene spontaneo porsi domande, interrogativi più che “sugli anni e sull’età”, come dice Guccini, quanto sulla propria identità.

Quale mese migliore per praticare l’introspezione con intenzione e consapevolezza?

Come sempre dedichiamo la prima settimana del nuovo luogo all’esplorazione del suo significato.  Possiamo prendere spunto dalla definizione del dizionario Treccani on-line: Il procedimento di osservazione dei fatti di coscienza, onde il soggetto, riflettendo sulle sue esperienze, assume sé medesimo a oggetto di studio.  E’ una definizione a mio parere che dà l’idea che sia una pratica complessa quando in realtà è molto semplice.

Esplora personalmente questa settimana sia il significato dell’introspezione che la tua esperienza di tale “procedimento”. L’introspezione è qualcosa che conosci, pratichi? Se si come, quando, ti è stata utile? Se è qualcosa di sconosciuto o poco famigliare prova a chiederti cos’è l’introspezione, a cercare informazioni su libri, persone che pensi la praticano …

Non vedo l’ora di sapere la tua esperienza e le tue scoperte.

Buona settimana!

Un piccolo passo verso la Gioia di Essere