Uno degli strumenti più efficaci e, a volte, più difficili per AUTOAIUTARSI, il luogo che stiamo attraversando dall’inizio di agosto, è

STARE CON SE STESSI

prendersi del tempo per ascoltarsi, interrogarsi, sentire i messaggi del corpo, dell’anima, della natura intorno, stare in solitudine con sè.

“Maestro, che cos’è la solitudine?”

“È una moltitudine di soli che ti regalano la beatitudine”.

“Ma quando sto solo mi sento male!”

“Ti senti male perché ti hanno insegnato a dipendere da qualcuno o da qualcosa.

Ora è tempo di goderti il tuo sole da solo.

Non per isolarti.

Ma per unirti totalmente a te”.

( Pedro Martinez)

Buona settimana in compagnia di te.

Un piccolo passo verso la Gioia di Essere